🧘‍♀پیشگویی،انرژی درمانی با مدیوم🧘‍♀: post #386153 — TG.ME

🔖🔖برای سبک شدن از این شرایط حتما پاکسازی هاتون رو یه دور دیگه شارژ کنید . ⚠️و برای افرادی که پاکسازی ندارن قطعا شرایط سخت‌تر خواهد بود با روش های زیر اگر چه آلودگی ها پاک نخواهد شد اما انرژی خودتون رو تسلی میده و حالتون بهتر میشه.⬇️⬇️⬇️ 1. حموم یا دوش آب گرم با نمک: یه حموم آب گرم با نمک اپسوم (یا حتی نمک دریایی معمولی) می‌تونه معجزه کنه! نمک کمک می‌کنه انرژی‌های منفی رو از بدنت بکشه بیرون و حسابی آرامش بگیری. می‌تونی چند قطره روغن اسطوخودوس هم اضافه کنی برای حس بهتر. اگه فرصت حموم کامل نداری، یه دوش آب گرم هم خودش کلی آرامش‌بخش و پاک‌کننده است. 2. قطع ارتباط با فضاهای منفی و افراد سمّی: این روزها بیشتر از هر وقت دیگه‌ای لازمه که خودت رو از اخبار بد، شبکه‌های اجتماعی که فقط شواف میکنن، و آدم‌هایی که انرژی‌ات رو می‌گیرن، دور نگه داری. لازم نیست قطع رابطه کنی، فقط فاصله‌ات رو بیشتر کن. 3. گریه کردن (اگر نیاز داری): اشک‌ها مسیرهای پاکسازی عمومی هستن. اگه حس می‌کنی بغض داری یا نیاز به گریه داری، جلوی خودت رو نگیر. گاهی اوقات گریه کردن بهترین راه برای رها کردن فشارها و غم‌هاست. 4. قدم زدن در طبیعت: اگه می‌تونی، برو توی پارک، جنگل، کنار رودخونه یا هر جای سبزی که حس خوبی بهت میده. طبیعت بهترین پاک‌کننده انرژی‌هاست. بذار باد بخوره به صورتت، زمین رو زیر پاهات حس کن. حسابی خودت رو زمین‌گیر کن. 5. مرتب کردن فضای اطرافت: بهم ریختگی تو خونه یا محیط کار، انرژی رو راکد می‌کنه. یه گوشه از اتاقت یا کشوی میزت رو مرتب کن. دور انداختن وسایل قدیمی و به درد نخور، حسابی انرژی رو تازه می‌کنه. انرژی راکد مثل باتلاق می‌مونه. 6. استفاده از عود، اسماج یا اسپری‌های پاکسازی: می‌تونی از عودهای طبیعی مثل چوب پالو سانتو (Palo Santo) یا مریم گلی (Sage) برای پاکسازی انرژی فضای خونه‌ات استفاده کنی. اگه به این‌ها دسترسی نداری، حتی یه اسپری آب نمک هم می‌تونه فضای اطراف رو سبک‌تر کنه. 7. حرکت و فعالیت بدنی: لازم نیست حتماً ورزش سنگین کنی. یه پیاده‌روی ساده، چند دقیقه رقصیدن با آهنگ مورد علاقه، یا حرکات کششی می‌تونه کمک کنه انرژی‌های گیر افتاده تو بدنت آزاد بشن. 8. توجه به غذا و آب: سعی کن این روزها بیشتر آب بنوشی و از غذاهای سبک‌تر و طبیعی‌تر استفاده کنی. یه رژیم غذایی سنگین می‌تونه حس سنگینی و بی‌حالی رو بیشتر کنه. یادتون باشه، با خودتون مهربون باشین و به بدن و روحتون گوش کنین. هر کدوم از این‌ها که حس می‌کنیین حالت رو بهتر می‌کنه رو انجام بده. این روزها نیاز به مراقبت و دلسوزی بیشتری از خودمون داریم. 😀😀 مدیوم، انرژی درمانگر، سفیر ثروت و عشق♻️ 💫کلام من قدرت شفابخشی دارد💫 ارتباط با من👇👇👇 @Meditist