Я «ДОЛЖЕН БЫТЬ ДАЛЬШЕ»...Это чувство разрушает. Ты постоянно сравниваешь себя с вымышленной версией, которая «уже должна была». Эта гонка не имеет финиша. Каждый раз, когда приближаешься, планка уходит дальше
Так работает ловушка ожиданий: ты всегда позади, даже если делаешь больше, чем год назад.
Сравнивать нужно не с другими и не с идеалом, а с собой прошлым. Разрыв между «сейчас» и «вчера» — единственный честный показатель
Признание своих реальных скоростей возвращает концентрацию. И только тогда появляется шанс реально ускориться.
Дай
если согласен MAZE
