Ем я всегда сытно и вкусно, а вес уходит (это я еще на весах в последний день месячных, после кофе с шоколадкой и двух стаканов воды)😋
Вчера вообще вписала свой любимый салат в кбжу и даже чипсики поела аххаха
Хотите расскажу маленькие лайфхаки, что делать, если вес встал и не уходит, хотя вы все делаете правильно?) У меня на этот счет наберется 3-4 дельных совета 🫦
16
5
5September 1, 2026 203 2
