mashayoga: post #2115 — TG.ME

Поэтому наша работа в воскресенье была направлена на исцеление травмы непринятия.

Ведь когда я знаю, кто я.
Когда я сама себя признаю.
Когда мне разрешено быть собой.
Когда моя идентичность больше не зависит от того, какую роль я сейчас играю, - тогда социальная маска перестаёт быть угрозой.

Я могу быть сегодня учителем.
Завтра - блогером. Чуть ярче, чем обычная я.

Проявлялась эта тема на классе через блок второй и пятой чакр: способности свободно чувствовать себя собой, позволять себе желание, привлекательность, соблазнительность, творческую игру - и способности выражать себя.

Мы растворили этот блок, а затем поработали над позволением себе быть больше, занимать больше места в пространстве. А еще учились чувствовать энергию разных чакр и говорить из них. Мы тренировали уверенность в себе и ощущение «я имею право желать, выражать желания, просить и получать»
❤28
August 25, 2026 236 1 1