‼️Стресс оқибатида бепуштлик, юрак хуружи, гастрит каби касалликлар келиб чиқишни билармидингиз?
Стресс — инсон организми учун табиий ва зарур ҳимоя реакцияси. Бироқ у тез-тез ва узоқ давом этса, «аллостатик юк» деб аталувчи узоқ муддатли зарарни келтириб чиқаради ва кўплаб тизимларни издан чиқаради.
Тиббий тадқиқотлар шундан далолат берадики, доимий стресс юрак-қон томир касалликлари, гормонал бузилишлар, иммунитет пасайиши ва ҳатто бепуштликкача олиб келиши мумкин.
📢 @Marhamat_Bugun | Eng tezkor va ishonchli yangiliklar
September 5, 2026 1.6K 11
