این فایل صوتی کمکت میکنه شبا راحت تر بخوابی🌛✨✨
نکته:
در تمام طول فایل صوتی، تنفس دیافراگی (نفس عمیق کشیدن) فراموش نشه در وویس هم کامل توضیح دادم
حتما در تخت خواب گوش بده
این فایل میتونه به خیلی ها کمک کنه
پس اگه کمکت کرد آروم تر بشی برا بقیه هم بفرست
5
2August 22, 2026 190 23
