ترس از زندگی در واقع ترس از احساسات است. ما از واقعیتها نمیترسیم، بلکه از احساسات خود درباره آنها میترسیم. وقتی بر احساسات خود تسلط پیدا کنیم، ترس ما از زندگی کاهش مییابد. در نتیجه اعتمادبهنفس بیشتری پیدا میکنیم و آماده میشویم تا ریسکهای بزرگتری بپذیریم، زیرا حالا احساس میکنیم میتوانیم هر پیامد احساسی را، هرچه که باشد، مدیریت کنیم. از آنجا که ترس پایه همه بازدارندگیهاست، تسلط بر ترس به معنای گشودن راههای تازهای در تجربه زندگی است که پیشتر از آنها اجتناب میکردیم
13
7
5
1October 1, 2025 685 12
