🦋روز نهم بازی نهم، انرژی متمرکز🦋
توجه تو، هرجا باشه، انرژیت هم همونجاست
انرژی متمرکز روی اهداف متمرکز، نتایج منسجم میاره، انرژی پراکنده باعث میشه نتایج پراکنده و کوچیک بگیری
این ۲ جمله از بزرگهای این زمینه است، دکتر دیسپنزا و کوین ترودو
اگر شما انرژی و تمرکزتون مدام از هدفی به هدف دیگه پرش داشته باشه،
نمیتونید نتایج منسجم و بزرگی بدست بیارید
اگر انرژیتون متمرکز روی هدفتون باشه، نتایج واضحی میگیرید.
پس چیکار کنیم؟
بهتره همیشه ۱ تا ۳ هدف داشته باشید و اگر بیشتر از این بشه، شما دیگه انرژی متمرکزی ندارید
پس، چیکار کنیم تا متمرکز بمونیم؟
یک تابلو یا کاغذ تهیه کنید
۳ ستون بسازید
۳ هدف اصلی رو داخلش بنویسید
زیرش هم میتونید اون رو شرح بدید
مثلا ستون اول: شغل با n درآمد
شرح هدف: اگر چیزی بود
ستون دوم: بدن من
شرح هدف: وزن و ...
به همین ترتیب، هر روز نگاهش کنید تا روی اون ۳ هدف متمرکز بمونید
هروقت بهش رسیدید میتونید عوضش کنید
یا هروقت حس کردید لازمه تغییرش بدید.
اما هرجوری هست همیشه روی اون ۳ هدفی که الان روی تابلوتون هست متمرکز باشید.
#𝐀𝐭𝐭𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧_𝐆𝐚𝐦𝐞𝐬
@magicpractice
