Как избавиться от секущихся кончиков? 2 часть - Наносите несмываемый… — Pretty She — TG.ME

Как избавиться от секущихся кончиков? 2 часть - Наносите несмываемый уход (масло, крем или флюид) на влажные кончики: это создаёт плёнку, защищающую от трения и пересушивания. - Фен, утюжок и плойка иссушают самый старый участок волоса — кончики. Если без укладки не обойтись, используйте термозащиту и сушите волосы на средней температуре, направляя поток воздуха сверху вниз. - Хлопковая наволочка впитывает влагу и создаёт трение. Замените её на шёлк или сатин — волосы будут меньше путаться и ломаться во сне. Также можно заплетать свободную косу или делать «пучок-улитку» на макушке. - Пей достаточное количество воды, омега-3 жирные кислоты (рыба, льняное масло), биотин и витамин Е помогают волосам оставаться эластичными. Если волосы склонны к сухости, добавьте в рацион авокадо и орехи.