2 неделя подготовки, тяга слабая. Присед тоже, на этой недели был не плохой жим.
Надо начинать нормально кушать и спать.
Тоннаж за тренировку 4700кг+-
Мб иногда буду кидать сюда что-то )
Слабых мест много работы надо сделать очень много
Времени толком нету.
Работаем дальше
August 29, 2026 48 2
