Боль, натирания, чрезмерная нагрузка и неправильная техника ходьбы могут только усложнить адаптацию.
В видео разобрали 3 ошибки, которые часто совершают в первые недели
Сохраните, чтобы не допустить их в период адаптации.
📞 8 (929) 821-68-80
💬 @LumaOrto_manager
Наш сайт
Группа ВК
Канал в Max
