Двухдневный практикум «эмоциональный заряд года» о том, как не взрываться из-за мелочей и перестать тонуть в обидах🔥
Стартуем сегодня в 20:00 мск
О чём практикум🔻
Разберём, почему ты срываешься, злишься, плачешь или хочешь всё бросить в контексте именно этого года. Это можно просчитать по дате рождения. У каждого есть своя слабость- конкретная ситуация, которая выбивает из колеи. За два дня ты научишься её видеть и быстро успокаиваться, не теряя силы.
Что ты получишь🔻
· Точно узнаешь, какая именно ситуация тебя триггерит (например, когда давят авторитеты, когда страшно остаться одной, когда завидуешь, когда нужно выбирать).
· Сможешь распознавать опасный момент до того, как начнёшь скандалить или замыкаться.
· Узнаешь, что тебе категорически нельзя делать в таком состоянии
· Получишь короткий и работающий способ переключиться, чтоб не сгореть, а выйти из эмоции и даже взять из неё пользу.
· Поймёшь, почему раньше ты попадала в одни и те же эмоциональные ямы, и как это прекратить
Кому подойдёт🔻
· Тем, кто устал от необъяснимых вспышек, слёз, обид или желания послать всех нафиг.
· Кто хочет прожить год спокойно, а не в истерике.
Условия🔻
Участие за донат, записи останутся навсегда, плюс будет короткую памятку-конспект.
Как попасть🔻
Напиши мне в личные сообщения - пришлю ссылку на вход.
6
3
3May 19, 2026 514 1
