تذكير جسمك مصمم لترميم نفسه ليلًا.. باحثة في أمراض السرطان تحذر من… — يوسف

يوسف@ll0nn · 12.7K subscribers Open in TelegramOpen

يوسفتذكير المحافظة على الصلاة في وقتها تضبط اضطراباتك النفسية وتخلصك من الهموم والأحزان التي تشعر بها وتجعلك أكثر اتزانًا في حياتك. قال تعالى: {إِنَّ الْإِنسَانَ خُلِقَ هَلُوعًا ۝ إِذَا مَسَّهُ الشَّرُّ جَزُوعًا ۝ وَإِذَا مَسَّهُ الْخَيْرُ مَنُوعًا ۝ إِلَّا…

تذكير

جسمك مصمم لترميم نفسه ليلًا.. باحثة في أمراض السرطان تحذر من استخدام الهواتف والتعرض للضوء الأزرق ليلًا، حيث يربك الهرمونات ويمنع إفراز الميلاتونين الضروري لترميم الجسم ومقاومة الأمراض.

t.me/ll0nn/7829 Translate

September 2, 2026 531 5