Бывало у вас такое: вроде бы всё в порядке, планов много, но внутри — абсолютная тишина и ноль ресурса?
Ты смотришь в список дел, а тело буквально отказывается двигаться. Хочется просто свернуться калачиком и отключить весь внешний шум.
В древней философии йоги у этого состояния есть точное название — Стана (апатия, праздность или вялость ума). Это второе из 9 главных препятствий ума, с которыми сталкивается каждый человек.
Когда ум перегружен контролем и задачами, он выбирает самый простой способ защиты — просто «выключить тумблер».
Главная ошибка в этот момент — пытаться заставить себя через дисциплину и «надо».
Заставлять истощенную нервную систему работать через силу — это как давить на газ при зажатом ручнике. Телу нужна не жесткость, а грамотный сброс напряжения и мягкий перевод из режима выживания в режим живого потока.
🌿 В эту пятницу, 7 августа, мы соединим две мощные энергии, чтобы вместе пройти через это состояние.
Наши совместные классы с Артёмом — это всегда особенная синергия, союз, в котором гармонично переплетаются мягкость и глубина:
🧘♀️ Виктория Курченко проведет вас через практики Кундалини Йоги, чтобы бережно поднять застрявшую энергию, расправить дыхание и снять телесные блоки.
🦶 Артём Разумов погрузит в работу с дорожкой из гвоздей и живое музыкальное сопровождение — чтобы точечно выпустить накопившееся напряжение и запустить всплеск новых сил.
Мы не будем ломать себя. Мы будем учиться слышать тело и возвращать ему естественный вкус к жизни.
🗓 Когда: Пятница, 7 августа | 19:30 – 21:30
📍 Где: м. Лубянка
👥 Ведущие: Виктория Курченко & Артём Разумов
Взнос: 1500 рублей Количество мест ограничено размером зала, чтобы сохранить камерную, теплую и безопасную атмосферу для каждого.
👇 Как записаться:
📲 Виктория: @vikakurchenko | 8 (977) 252-54-62
📲 Артём: @artem_sadhu | +7 (977) 868-85-16
