Возраст — не повод отказываться от движения 💪 Можно ли заниматься спортом после 60 лет, если колени уже дают о себе знать? Не только можно, но и нужно. Главное — выбрать правильную нагрузку. Подробнее — в карточке 👆 #Вопрос_Ответ_26
August 5, 2026 37
