🛏 پیشنهاد میکنم شمع روشن کنید و قبلش یکم به خودتون رسیدگی کرده باشین ( مثل اسکین کر قبل از خواب یا کتاب خوندن ) به هیچ وجه وقتی میخواید بخوابید غذای سنگین نخورید و با فکر آشفته پناه نبرید به خواب چون اون خواب فقط خسته ترِتون میکنه، امیدوارم خوب و آروم بخوابید 💤
97
6
6
4August 11, 2024 12.1K 135
