у меня для вас крутое предложение!
я долго не выходила на связь, опустим момент с учебой — пары еще терпеть полтора года. причина иная: я наконец-то прошла обучение по спортивной, а самое главное доказательной нутрициологии от врачей-диетологов🤸🏽🧘🏽♀️
теперь, имея достаточно прочную базу знаний, я могу помочь вам оптимизировать тренировки и достичь пика формы без диет, срывов и чувства вины за каждую калорию.
в связи с этим я готова взять пару человек на бесплатное ведение.
что это включает:
— постановка техники упражнений (онлайн, но можем обсудить и другие форматы).
— постепенное подключение индивидуального подхода к питанию.
у каждого из вас могут быть разные цели — похудение, набор мышечной массы, повышение выносливости. но проходить этот путь с наставником — и эффективнее, и приятнее!
если среди вас есть те, кто хотел бы это попробовать — пишите в личку, обсудим детали!
💌: https://t.me/lesyaagu
2
39
12
10
7
4
3
1
1
1
1
39
12
10
7
4
3
1
1
1
1April 6, 2025 3.5K 11
