Мяукать оказалось полезно для психики — психотерапевт советует использовать «мяу» вместо слов, когда эмоции зашкаливаютЭтот лайфхак помогает пережить стресс без слов и ни с кем не ругаться, всё, что нужно — тревожно мяукать, если тревожишься, и мяукать агрессивно, если злишься.
Партнёр считывает тон и отвечает тем же без лишних объяснений — через пару минут звуки превращаются в нормальный разговор, а эмоции находят выход.
Психологи? А может лучше...
