«Il seme della piena coscienza si trova in ognuno di noi, ma tendiamo a dimenticarci di annaffiarlo. Crediamo che saremo felici solo in futuro. Manteniamo una lotta nella nostra mente e nel nostro corpo, e non sentiamo la pace e la gioia che abbiamo a portata di mano in questo momento: il cielo blu, le foglie verdi e gli occhi della persona amata. Qual è la cosa più importante?
La cosa più importante è trovare la pace e condividerla con gli altri. E per trovarla puoi iniziare a camminare tranquillamente.
Tutto dipende dai tuoi passi».
TODO DEPENDE DE TUS PASOS
«La semilla de la plena conciencia se encuentra en cada uno de nosotros, pero tendemos a olvidar regarla. Creemos que seremos felices solo en el futuro. Mantenemos una lucha en nuestra mente y en nuestro cuerpo, y no sentimos la paz y la alegría que tenemos al alcance en este momento: el cielo azul, las hojas verdes y los ojos de la persona amada.
¿Cuál es lo más importante?
Lo más importante es encontrar la paz y compartirla con los demás. Y para encontrarla, puedes empezar a caminar tranquilamente.
Todo depende de tus pasos».
Thích Nhất Hạnh
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