Кофеманы спят немного меньше, но зато лучше большинства людей, показало исследование. Согласно ему, те, кто пьет четыре и более чашки бодрящего напитка в день, спят на 11-13 минут меньше, зато продолжительность самого качественного «глубокого сна» у них выше. Поэтому они хорошо выспаются и чувствуют себя в среднем более отдохнувшими.
Подписаться / Прислать новость
September 6, 2026 241 3
