❓🧠 Асабийлашганда тана қандай реакция беради?
⭕Юрак уриши тезлашади
⭕ Қон босими кўтарилади
⭕ Бошингиз айланиши ёки кўз олди қорайиши мумкин
⭕ Нафас олиш ритми бузилади
⭕ Асаб тизими ҳаддан ташқари кучланади
❓ 40 ёшдан ошганмисиз?
⭕ Кучли асабийлашиш юракка зўриқиш
⭕ Бу эса инфаркт ёки инсулт хавфини оширади
⭕ Ҳар бир асабий реакция — юрагингизга урилган зарба бўлиши мумкин
🧘♂️ Асаб тизимингизга эътибор беринг — бу соғлиғингиз гарови Юрак ва мия соғлиги — хотиржамликдан бошланади.
20
9July 3, 2026 20.4K 125
