Привет, дорогие❤️
Ваша психологиня в бегах возвращается со спортивными новинками из мира биохакинга.
Полгода я ходила и думала, какой гаджет мне купить, чтобы поддерживать свою спортивную активность: часы гармин (но они больше для бегунов, а я же универсальный солдат, да и стоят они 🙄), кольцо оура (но как будто оно больше ориентировано на женский цикл и всё такие примочки, мне не оч актуально), или браслет вуп (как раз больше для тренирующихся)..
вчера приехали наши браслеты, и я уже сходила на одну тренировку, поспала и планирую сегодня пробежку🤭
а то, через месяц, если ни хрена не делать, можно получить неприятный сюрприз в виде «ваш возраст 40, но па ашчушчэниям как все 45😕»- знаю такие случаи, спасибо, мне такое не надо.
пока что он мне сказал, что сплю я мало, но эффективно🤭 мелочь, а приятно.
что там у вас по хакингу этой жизни?
3
3March 11, 2026 142
