Сейчас на лекции тема: НОРМАЛЬНЫЙ НАРЦИССИЗМ.
Это нормально, когда есть устойчивое «Я» и опыт того, что нас любили и принимали.
Если мы живём в согласии со своими ценностями, наша самооценка устойчива.
Пример:
Ты отказываешься от выгодной, но токсичной работы, потому что ценишь свободу и честность. Да, денег меньше, но внутри спокойно. Ты остаёшься собой — и это укрепляет уверенность больше, чем внешние достижения.
———
Или:
Когда ты ошибаешься, ты не разваливаешься. Внутри звучит голос: «Ты хорошая. Все могут ошибаться». Этот голос — след людей, которые когда-то принимали тебя и поддерживали в трудные моменты.
⸻
Наш внутренний мир — это не только мы сами, но и те, кто нас поддерживал. Их образы внутри дают опору.
Пример:
Перед важным выступлением ты вспоминаешь, как мама верила в тебя на школьных олимпиадах или как преподаватель сказал: «У тебя получится». Эти образы дают уверенность сейчас, даже если рядом никого нет.
⸻
⏺️ Нарциссизм становится патологией только тогда, когда нет внутренней устойчивости, любви и опоры.
Пример:
Человек, которому в детстве постоянно говорили «Ты никчёмный», во взрослом возрасте может всё время доказывать, что он «лучший». Он требует признания, завидует, не переносит критику — потому что внутри пусто и страшно.
Или: такой человек выберет работу исключительно ради денег или статуса. То есть обслуживая эту потребность и не замечая себя.
1
1April 29, 2025 3.3K 8 1
