Хочу поделиться своим маленьким достижением
Сегодня утром взвесилась и уже 66кг
Начала активно заниматься в зале и на пп (на кардио нет сил и желания) -10 кг за 2 месяца
Думаю, если подкл кардио, эффект будет лучше, но это уже со след недели
Как-то так… пришла с зала и сразу полежать захотелось
Кстати, кидайте свои фото с качалки, а то давно не хвастались
