🔵داروخانه طبیعی را بشناسید!!
⬇️انگور میوهای لذیذ و مغذی است و به قدری در سلامت بدن نقش دارد که میتوان آنرا یک داروخانه طبیعی نامید.
⬇️این میوه مملو از ویتامینهای A, B, C, E و مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر، آهن، پتاسیم، منگنز، کلر، ید و سلیس است.
⬇️انگور دارای مقدار زیادی آب است که به آبرسانی کودک کمک میکند.
همچنین به تنظیم حرکت روده او نیز کمک میکنند.
⬇️نکته شگفت انگیز در خصوص انگور این است که ضد التهاب هستند و از این رو علائم آلرژی مانند آبریزش بینی را کاهش میدهد.
⬇️انگور دارای ویتامین سی است که یک ماده مغذی مهم برای کودکان میباشد و در رشد بافتها نقش مهمی دارد.
⬇️انگور خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش میدهد.
⬇️انگور سرشار از کلسیم است، کلسیم برای رشد دندان و استخوان کودک لازم است.
همیشه در اوج باشید...
@koohnavardha
August 18, 2026 141
