Хочу вам одну штуку сказать про терапию.
Вот приходите вы, например, разбираться с отношениями. И думаете: ну сейчас я наконец узнаю что-нибудь новое про себя и своего мужика. Сейчас мне объяснят, почему я делаю то, что делаю, где я ошибаюсь, что со мной не так.
А потом выходите с сессии и понимаете: блядь, я вообще-то ничего нового не узнала.
Это нормально.
Потому что тупые в терапию не ходят. Ходят умные. Мы очень многое про себя уже знаем. Просто знать- это одно, а замечать совершенно другое.
Терапия как раз очень часто не про то, чтобы узнать какую-то секретную информацию о себе, которой у вас никогда не было.
А про то, чтобы наконец увидеть то, что вы уже давно знаете, но почему-то не замечаете. Или замечаете, но не хотите признавать. Или замечаете, но не связываете между собой.
И вот это «я это, оказывается, уже знала» тоже результат.
Поэтому если вы когда-нибудь выйдете с терапии с мыслью: «Ну и что нового я сегодня узнала?» возможно, вопрос вообще не в новом.
Возможно, вы сегодня просто наконец заметили то, что давно было прямо перед носом.
Сейчас на осень есть несколько свободных мест в терапию, записаться можно написав мне @kiravozhaday
