Нужно ли принимать йод профилактически детям и подросткам? ⁉️ Такой… — Кулинарная медицина. Рецепты здоровья Кати Янг — TG.ME

Нужно ли принимать йод профилактически детям и подросткам? ⁉️

Такой вопрос поступил в рубрике “Спроси у Янг”.

Йод — это микроэлемент, от которого напрямую зависят интеллект, иммунитет, рост и гормональное развитие ребенка. Дефицит йода особенно опасен в период полового созревания, когда формируется репродуктивная система.

Чаще всего проблема возникает из-за однообразного рациона и нарушения усвоения питательных веществ в кишечнике. Дополнительный фактор риска — регулярные занятия плаванием: хлор в бассейнах вытесняет йод из организма.

Обратите внимание на признаки сниженной функции щитовидной железы у ребенка: запоры, низкий голос, сухость кожи, упадок сил, сложности с концентрацией и набором веса.
Если вы замечаете хотя бы несколько из этих симптомов — это повод провести диагностику щитовидной железы и проверить йодный статус ребенка.

В сентябре стартует моя новая программа по щитовидной железе. Особенно рекомендую подключиться к ней родителям девочек. Формирование гормонального фона в детстве и подростковом возрасте определяет репродуктивное здоровье на всю жизнь, и закладывать эту основу нужно заранее.

Информацию о программе оставляю по ссылке ниже
⤵️
ССЫЛКА НА ПРОГРАММУ
❤23🔥10
August 27, 2026 1.5K 7