Всем привет! Постные рецепты не должны быть скучными!
Суп с чечевицей рецепт:
Чечевица 1 стакан
Банка консервированного нута 500 мл.
Мускатная тыква 500 грамм
Лук 1 штука
Кориандр 1 чайная ложка
Душистый перец 1/2 чайной ложки
Зира 1/2 чайной ложки
Паприка 1 чайная ложка
Копченая паприка 1/2 чайной ложки
Томатная паста 2-3 столовые ложки
Соевый соус 1 столовая ложка
Вода 2 литра
Соль, перец, чеснок и кинза
Растительное масло
364
141
45
11
9
5
4
1March 12, 2026 22.9K 24 100