Was, wenn Covid vorbei ist — aber die Kraft nicht zurückkommt?
Long Covid zeigt sich nicht bei allen gleich. Manche berichten von anhaltender Erschöpfung, Brain Fog, Schlafproblemen, Kreislaufbeschwerden oder einer Belastungsgrenze, die plötzlich viel schneller erreicht ist als früher.
Besonders wichtig: Long Covid gehört medizinisch abgeklärt. Gleichzeitig gibt es begleitende Wege, mit denen der Körper in der Akutphase und bei anhaltender Fatigue unterstützt werden kann.
Warum Ruhe gerade am Anfang so entscheidend sein kann, weshalb Pacing bei Long Covid eine wichtige Rolle spielt und welche naturheilkundlichen Ansätze Karl aus seiner Praxis kennt, liest Du im neuen Blogartikel:
Covid & Long Covid: Akutphase und Regeneration
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