کانال خانه کاراته: post #2139 — TG.ME

کانال خانه کاراتهبخشی از یک کومیته زیبا که نکته ای داشت که به نظرم جای کارکردن بیشتر داره قسمتی از مبارزه وجود داره که ورزشکار آئو با یک ضربه چودان یوکوگری ۲ امتیاز دریافت می کنه: حالا نکته چیه؟ متاسفانه بسیاری فکر می کنند که ضربه زیبای یوکوگری امتیازی ندارد و یا به سختی…
فواید ضربه یوکوگری

۱. کنترل فاصله با حریف
۲. ترکیب با تکنیک های دیگر و غیر قابل پیش بینی شدن ضربات امتیازی پا
۳. تخریب روحیه حریف و باز کردن سد دفاعی
۴. امتیازگیری
و ...

فقط نکاتی که برای دریافت امتیاز در اجرای هر ضربه وجود دارد را باید رعایت نمود که ضربه یوکوگری نیز از این قاعده مستثنی نیست.

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

روش اجرای صحیح تکنیک که موجب امتیازگیری می‌شود کدام اند؟

۱.فرم صحیح (Good Form) — اجرای تکنیک درست باشد.
۲.نگرش ورزشی (Sporting Attitude) — ضربه با قصد آسیب‌زدن اجرا نشود.
۳.قدرت و سرعت مناسب (Vigorous Application).
۴.زانشین (Awareness) — بعد از ضربه تعادل و هوشیاری نسبت به حریف حفظ شود؛ مثلاً پشتت را به حریف نکنی یا بدون دلیل زمین نخوری.
۵.تایمینگ مناسب (Good Timing) — ضربه در زمان مناسب زده شود.
۶.فاصله مناسب (Correct Distance) — فاصله‌ای باشد که اگر ضربه کنترل نمی‌شد، واقعاً مؤثر باشد.



اوووس
👍7❤3
August 18, 2026 343 6