Качок дурачок: пост #379 — TG.ME

КАКачок дурачок@kamaz1chek · 551 subscribersOpen in TelegramOpen

Небольшой отчёт по форме,

Актуальный вес - 85кг на пустой желудок
До первого старта ещё месяц, а форма становится всё лучше и лучше, на этой неделе уже полностью меняю программу и увеличиваю интенсивность за счёт суперсетов

Работаем, братья

t.me/kamaz1chek/379

11

5

1

March 9, 2026 1.5K 6