Сладкие напитки связали с ускоренным снижением когнитивных функций — особенно заметным у молодых участников.
В восьмилетнем исследовании с участием более 12 тысяч взрослых учёные изучали связь потребления сладких и подслащённых напитков с работой мозга. У тех, кто употреблял их больше всего, когнитивные функции снижались быстрее; сильнее всего страдала память.
По расчётам исследователей, разница соответствовала примерно 1,6 года старения мозга 🧑💻
August 31, 2026 1.9K 10
