Ждём всех, кто готов проверить себя на прочность: сила, выносливость, работа в команде и драйв — вот что будет в основе соревнований.
Для тех, кто тренируется от 3-х лет и имеет соревновательный опыт. Вас ждут задания на силу, выносливость и силовую выносливость — потребуется устойчивая физическая база и умение работать на разных пульсовых режимах.
Для тех, кто занимается 1–2 года, пробует себя в соревнованиях (первое или второе участие) или просто хочет проверить свой уровень. Нагрузка адаптирована, чтобы участие было комфортным, но интересным.
Пары с любым уровнем подготовки. Главное — умение работать в связке, распределять нагрузку и поддерживать друг друга. Командная стратегия решает не меньше, чем сила.
Мы не создаём отдельные забеги для возрастных групп, но награждать будем.
Спортсмены 40–49 лет и 50+ участвуют в общих забегах со всеми. По итогам турнира мы выделим результаты в этих возрастных группах и отдельно наградим победителей.
Пример: вы заняли 10-е место в общем зачёте, но в своей возрастной категории стали 3.
Регистрируйтесь, выбирайте категорию, собирайте команду или выходите соло.
«Рязанский рубеж» ждёт вас. 🔥
.
.
Наша группа в ВК | Инстаграм | Поддержать наш канал голосом
.
.
#РязанскийРубеж #ГибридныйФитнес #Рязань

