Кофе разрушает ваши кости — кофеин вымывает минералы из костей, делая их тонкими и ломкими, доказали ученые.
Напиток мешает костям срастаться и регенерировать, что с юного возраста может испортить зубы и вызвать осложнения при переломах.
При употреблении 3–5 чашек в день повышается риск артроза, разрушения костей, а у женщин — проблемы с фертильностью и похудением.
А если кофе еще и сочетать с алкоголем, негативный эффект усиливается в разы.
81
44
25
7
3
2
2
1
1September 8, 2026 16.4K 375
