❗️Длительный приём мелатонина ОПАСЕН ДЛЯ СЕРДЦА
Учёные проанализировали 130 828 взрослых с хронической бессонницей. У тех, кто принимал мелатонин не менее года, в следующие пять лет риск сердечной недостаточности оказался примерно на 90% выше, чем без приёма препарата
⛔️Кроме того, у группы «мелатонинщиков» примерно вдвое чаще фиксировали смерть от любых причин
32September 3, 2026 7K 123