Очень люблю и рекомендую упражнение «Роскошь». Ты пишешь список того, что для тебя является роскошью.
И это не обязательно что-то из ряда вон выходящее и дорогущее. Для кого-то роскошь - это поспать лишний час, для кого-то - посмотреть любимый фильм в одиночестве, для кого-то прогуляться за руку с любимым человеком.
Для меня роскошь - это живые цветы дома, свежевыжатый сок,
красивая чайная пара,
идеальная колода таро,
кружевное белье, особенный крем
для тела и лица, любимые духи…
Роскошь - это когда у тебя есть семья,
живы родители и у тебя с ними прекрасные взаимоотношения…
Роскошь - это работать на любимой работе, со свободным графиком, заниматься творчеством, развиваться…
Когда люди, которые окружают тебя, разделяют твои ценности и интересы…
Когда я делала это упражнение первый раз, роскошь была для меня недостижимой категорией. Теперь я в ней живу и благодарю себя и вселенную за это!
Попробуйте, сделайте это упражнение. А что для вас роскошь? Вы роскошно живете? Вы роскошны?
Возьмите ручку, тетрадь и напишите: «роскошь - это…»
Курс «Искусство жить жизнь»
18
7
2
1
1August 4, 2026 149 2 1
