How to open chakras 6) Third eye (Ajna) چجوری چاکرامونو باز کنیم؟… — 𝘋𝘳𝘦𝘢𝘮.𝘞𝘢𝘵𝘤𝘩𝘦𝘳

𝘋𝘳𝘦𝘢𝘮.𝘞𝘢𝘵𝘤𝘩𝘦𝘳@Itsdreamwatcher · 582 subscribers Open in TelegramOpen

𝘋𝘳𝘦𝘢𝘮.𝘞𝘢𝘵𝘤𝘩𝘦𝘳🔴 چاکرای ریشه | Muladhara باز و متعادل → احساس امنیت، ثبات، اعتماد و ارتباط با زمین مسدود/نامتعادل → ترس، ناامنی، بی‌ثباتی و نگرانی درباره مسائل مادی 🟠 چاکرای خاجی | Svadhisthana باز و متعادل → خلاقیت، لذت، احساسات روان و ارتباط عاطفی سالم مسدود/نامتعادل →…

-How to open chakras
6) Third eye (Ajna)
چجوری چاکرامونو باز کنیم؟
6)چاکرای چشم سوم:
-تنفس آگاهانه از طریق بینی رو تمرین کنید
-حرکت "کودک" یوگا رو با زیرانداز تمرین کنید و به آرامی به مرکز چشم سوم فشار وارد کنید
-قبل از خواب 30 دقیقه رو بدون گوشی و وسایل الکترونیکی بگذرونید
-حرف Aum رو آرام ولی واضح تکرار کنید
-5 تا 10 دقیقه مدیتیشن کنید و انرژیتون رو روی فضای بین ابروهایتان متمرکز کنید

#آموزش #چاکرا

t.me/Itsdreamwatcher/7062 Translate

August 25, 2026 44