همه قبل خواب به رویاهاشون فکر می‌کنن منم به😂 @isf031 کانال اصفهانی… — ■ کانال اصفهانی ها ■ — TG.ME

■ کانال اصفهانی ها ■@isf031 · 138.7K subscribers Open in TelegramOpen

🎥 همه قبل خواب به رویاهاشون فکر می‌کنن منم به😂

@isf031 کانال اصفهانی ها 📣

t.me/isf031/154681 Translate

122

6

3

August 31, 2026 10.3K 73

More from this channel

⭕️ آهنگ جدید محسن ابراهیم زاده به نام نمیره یادم @isf031 کانال اصفهانی ها 📣 4.7KAug 31

🕯بار الها🕯 تو یاریم کن تا با کنایه غبار ناراحتی🌷 بر روابطم،و با بی حرمتی چراغ دلی را به خاموشی ننهم 🌷شبتون بخیر🌙 آرامـش شب نصیبتان فردایتان پراز خوشی🌷 @isf031 کانال اصفهانی ها 📣 4.8KAug 31 وقتی کتاب معجزه‌ی سحرخیزی رو میخوندم، نوشته بود که: قبل از خواب شما اگه به خودتون بگید، "من با 8 ساعت خواب سرحال میشم،" فقط و فقط با 8 ساعت خواب بدنتون میتونه سرحال شه. منظورش اینه که هرچی به خودت تلقین کنی بدنت اون رو میپذیره. اگه به خودت بگی، "6ساعت کاملا برای من کافیه و من بعد 6 ساعت خوابیدن میتونم راحت بیدار شم و سرحال باشم،" بدنت باور میکنه و یه جورایی ذهنت رو گول میزنی. پس قبل خواب، میشه برای صبح زود بیدار شدن از این روش تقریبا استفاده کرد. فقط باید منطقی باشیم و بدونیم که نمیشه یه شبه معجزه کرد و خوابو تنظیم کرد. و یه چیز دیگه؛ توی این کتاب نوشته بود چیزی که شما قبل خواب بهش فکر می‌کنید اولین چیزیه که بعد از بیدار شدن بهش فکر میکنید. پس باید قبل خواب به چیزای مثبت و برنامه‌ی فردا فکر کنید که تا بیدار میشید افکار منفی سراغتون نیاد... @isf031 کانال اصفهانی ها 📣 4.4KAug 31

🎥 ایران هر روز داره عجیب‌تر میشه؛ جدیدا یه عده میرن به این شکلی که می‌بینید، یه مداد دستشون میگیرن، رو زمین میخوابن، میچرخن و نقاشی میکشن. اسمشم گذاشتن " نقاشی با بدن..." @isf031 کانال اصفهانی ها 📣 4.3KAug 31

🔺خبرنگار: رئیس‌جمهور یک ویدیوی ساخته‌شده با هوش مصنوعی از بمباران جزیره خارک در شبکه‌های اجتماعی منتشر کرده است. چرا این کار را کرد؟ 🔹جی‌دی ونس: خب، می‌دانید، رئیس‌جمهور دوست دارد گاهی در شبکه‌های اجتماعی شیوه‌های متفاوتی را امتحان کند. او دارد برای ایرانی‌ها پیامی می‌فرستد. @isf031 کانال اصفهانی ها 📣 4.1KAug 31