Набираем терапевтическую онлайн-группу для мужчин и женщин «Чугун энд Изи».В этой группе можно научиться лучше понимать себя и других, увидеть и попробовать изменить привычные способы взаимодействия с людьми. Это специальный микромир для исследования того, как вы обычно строите отношения: в этом случае — с другими людьми и собой.
В этой группе нет заданных тем, но есть пространство диалога: о чем выбирает говорить группа, о том и говорит. Хорошая тема для обсуждения — отношения между участниками и как они вообще развиваются.
Задача всего этого — исследовать происходящее: где сдерживаетесь, в какие ситуации залетаете с двух ног, каких стараетесь избежать. Смысл в том, чтобы внимательно посмотреть на собственные реакции, и, возможно, попробовать сделать что-то иначе, обойтись по-новому с другими и собой. Участники помогают в этом друг другу, ведущие помогают всем, установленные правила помогают и участникам, и ведущим.
Ведущие
Тимур Зарудный — психолог, участник программы МГИ по подготовке гештальт-терапевтов, автор книги по психологической самопомощи «Легко и просто. Как справиться с задачами, к которым сложно подступиться».
Вася Чугун — экзистенциальный психотерапевт с семилетним стажем, автор канала «железноголовый».
Ещё раз, зачем это всё:
— исследовать свои взаимоотношения с другими людьми;
— разбираться с проблемами в отношениях: с супругами, друзьями, работой, жизнью;
— учиться понимать, чего я сейчас хочу, через замечание эмоциональных и телесных переживаний;
— получить эмоциональную поддержку;
— понять как, и почему именно так, другие обходятся со всем вышеперечисленным.
Сколько
Каждая встреча — 3 500 рублей, 35 евро или 35 usdt.
Когда и где
Онлайн, по воскресеньям с 9 ноября, с 11:00 до 13:00 по московскому времени, всего — 30 встреч.
Как попасть
Напишите в комментах под этим постом или в личку: @timocamillo или @tschugun. В группе — 10 мест, собеседование на входе.
