Коли тривоги, напруга і щоденний стрес виснажують, знайти сили на… — Інститут розвитку міста Полтава — TG.ME

📌Коли тривоги, напруга і щоденний стрес виснажують, знайти сили на себе здається майже неможливо… Але саме в такі моменти найбільше потрібна підтримка — для тіла і для внутрішнього стану 💙

Можливо, ви не раз ловили себе на думці:
«Чому всі говорять про йогу? Цікаво булоспробувати…»
То, може, час перестати відкладати?

Запрошуємо на заняття з йоги для дорослих!

Що ви отримаєте:
✔️ зменшення рівня стресу
✔️ відновлення внутрішнього спокою та емоційної рівноваги
✔️ покращення фізичної та ментальної гнучкості
✔️ заряд енергії та ясність думок
✔️ краще розуміння свого тіла та себе

📅 Старт: 14 липня 2026 (вівторок)
🕒 Час: щовівторка та щочетверга о 17:30
Тривалість заняття: 1 година
📍 Локацію повідомимо зареєстрованим учасникам додатково

💸 Участь безоплатна!
Кількість місць обмежена — не зволікайте

Заняття реалізуються в межах цільової програми
«Розвиток освіти дорослих у Полтавській міській територіальній громаді на 2026–2030 роки»,
яку впроваджує КО «Інститут розвитку міста» ПМР.

👉 Реєструйтеся вже зараз та зробіть крок до гармонії з собою
Google Docs
Запрошуємо ДОРОСЛИХ на заняття з ЙОГИ!
Коли під час щоденних життєвих тревог і стресів просто немає сил займатися спортом, а енергія та життєві сили швидко вичерпуються, в нагоді можуть стати заняття з йоги. «Чому всі говорять про йогу? Цікаво було б спробувати…». Якщо подібні думки неодноразово…
❤4
July 13, 2026 691 18