Channels

Top 100 Trending New

Categories

Crypto Gaming News Entertainment Music Sports Tech Gambling Bots and mini apps Finance Business Education Lifestyle Health Travel Auto Fashion Jobs Dating Deals and shopping

Stickers

Stickers Emoji Themes Wallpapers

Bots Gifts Tools

Currency

$ USD ₽ RUB € EUR ₴ UAH ₸ KZT ₺ TRY zł PLN ₪ ILS AED AED R$ BRL Rp IDR RM MYR ¥ JPY ₩ KRW CN¥ CNY

Theme

Português (Brasil)

Bahasa Indonesia

Беларуская

Українська

Channels Categories Stickers Bots Gifts Tools

Premium Wiki Glossary Legal

Notifications Settings Log in

Ирина Ботвич: post #2891 — TG.ME

Ирина Ботвич@irinabreath · 359 subscribers Open in TelegramOpen

t.me/irinabreath/2891

3

2

2

August 23, 2026 81

More from this channel

[media post] 58·Sep 2

Ребятки, прошу вашей помощи, мне нужно продать оборудование и мебель из студии. Продаю все втридешево и торгуюсь, ибо нужно освободить помещение. Если у вас есть знакомые, владельцы детских учреждений или фитнес студий - поделитесь с ними, пожалуйста. В личное пользование тоже можно. 59·Sep 2 Дорогие друзья, хочу поделиться с вами важной новостью. С 26 сентября студия «Дыши» прекращает своё существование как отдельное пространство. Но сама практика «Дыши» на этом не заканчивается, и я продолжаю работать. Мои групповые занятия будут проходить в зале «Сотня» в ТЦ «Пианино» по привычному расписанию: понедельник, среда и пятница в 20:00. Поэтому вы можете продолжать ходить ко мне и использовать оставшиеся занятия по своим абонементам. Если у вас остались занятия по абонементу, но вы понимаете, что не сможете посещать мои группы в 20:00, пожалуйста, напишите мне лично. Для таких случаев у меня есть несколько вариантов, и мы с каждым найдём подходящее решение. Чуть позже я также напишу информацию по нашим инструкторам: кто продолжает работать, где и на какие занятия к ним можно будет приходить. А с 1 октября у меня также стартует онлайн-клуб. Это будет не только йога. В клубе я буду давать разные практики для работы с телом и состоянием: нейрофитнес, практики контакта с телом, телесные и психологические практики. В неделю будет три телесных занятия и один прямой эфир. Подробный анонс клуба выложу чуть позже. Кроме этого, я продолжу проводить занятия на свежем воздухе, ретриты по Колесу года на базе «Вероника» 8 раз в год, метафорические игры и арома-практики. Ко мне по-прежнему можно будет записаться индивидуально на телесную терапию и тайский массаж. Поэтому закрывается именно пространство студии. Всё остальное продолжает жить, просто уже в другом формате. До 26 сентября мы работаем в «Дыши» как обычно. Приходите заниматься и проводить последние недели вместе с нами в нашем зале 🤍 79·Aug 29

Приключилась давеча со мной беда. В ночь с субботы на воскресенье я траванулась. Честно говоря, до сих пор даже не знаю чем. Проклиная в этот момент всё на свете, потому что было ощущение, что я рожаю ёжика, сидела я на троне, упёршись тыковкой в холодную стеночку в предобморочном состоянии и ножкой в упаковку туалетной бумаги. Потому что оказалось, что для длительных заседаний мой трон совсем не предназначен. Было, мягко говоря, неприятно, а если не мягко говоря, по ощущениям, будто исходит из меня какой-то злой демон 12 порядка. Так вот. Спасло меня моё эфирное масло DigestZen. Я просто накапала его на животик и в пупок, размазала по животу, а ещё добавляла капельку в стакан воды. И именно это достаточно быстро помогало мне снимать спазм и успокаивать состояние. Поэтому эту смесь я очень рекомендую иметь дома, особенно если у вас детки или периодически бывают проблемы с пищеварением. Для меня это настоящий спасатель в домашней аптечке. 102·Aug 23 Ты не некрасивая, ты просто находишься не там, где тебя оценят по достоинству. Вчера мне пришла идея, что любые особенности внешности человека могут быть привлекательными в зависимости от среды, в которой он находится. То, что в одной культурной или социальной среде считается недостатком, в другой может считаться особенно привлекательным. Это касается фигуры, возраста, волос, черт лица, макияжа, татуировок, одежды и общего визуального образа. Поэтому, если вам кажется, что вы некрасивые, вам что-то не идёт или вы выглядите как-то «не так», возможно, дело не во внешности, а в том, что вы находитесь не в той среде, где именно ваш типаж ценится. Можно провести эксперимент с нейросетью. Загрузите свою фотографию и дайте ей такой промпт: Проанализируй мой визуальный образ по фотографии и определи, в какой культурной и социальной среде такой тип внешности мог бы считаться наиболее привлекательным. Опиши страну или регион, возраст аудитории, её интересы, эстетические предпочтения, образ жизни и социальную среду. Объясни, какие особенности моей внешности особенно привлекательны для этой группы. Не определяй по фотографии мою реальную национальность, доход, характер или другие личные характеристики Я вчера попробовала сделать такой анализ для себя. Получилось довольно интересно. 75·Aug 23

An open web layer over public Telegram — search, stats and channel reading right in your browser, no account, no install.

Not affiliated with Telegram FZ-LLC; all data comes from public sources.

Catalog

Top channels Categories Countries Search

Content

Stickers Emoji Gifts Themes Wallpapers

Help

Tools Wiki Glossary Blockchain Safety Premium Advertisers Advertising

© 2026 TG.ME · G.Media network· Updated 09/03/2026 · v0.2.0 · 18f3e01

Privacy Terms DMCA & complaints Report a violation

Similar channels

sergey.babkin.108585 subscribers

Женское здоровье | Катя Март632 subscribers

И так бывает... (Елена Синëва)545 subscribers

Sergey_Agapkin1.9K subscribers

Postural Woman252 subscribers

Татьяна Ковешникова | Психолог382 subscribers

Путь ЦЕЛИТЕЛЯ • Алина Бердникова300 subscribers

ВДОХ-ВЫДОХ.ЙОГА291 subscribers