«Со сном связано множество древних традиций разных народов: вечерние обряды, очищение, молитвы, уединение в тишине. Сегодня же нас окружают телефоны, уведомления, сериалы, тревоги и бесконечные списки дел.
Вместо плавного погружения мы просто проваливаемся в сон, забыв, как должны выглядеть его врата...»
——————
Это лишь один из моментов книги Александра Дзидзария «Генезис», где наука о теле встречается с честным разговором о повседневных привычках.
«Генезис» - это разговор о том, как формируется человек: его мышление, страхи, привычки и решения, которые он принимает каждый день, часто не осознавая почему.
Читатели отмечают, что материал глубокий и при этом понятный, а сам текст читается «на одном дыхании».
Заказать книгу можно на сайте ipsumvitamin.ru
Реклама. ООО «НУТРИШН АКТИВ», ИНН 7730289500, erid:2VtzquwvCF5
8
5
3September 2, 2026 403 2
