روز دوازدهم: استرس
این ویدیو درباره موضوعات:𝐋𝐢𝐧𝐤
چند نوع استرس وجود داره؟
رابطه استرس با افسردگی چیه؟
چه میزان از استرس نگران کننده است؟
چه راهکارهای علمی وجود داره که به کمکشون میتونیم استرس خودمون رو کاهش بدیم؟
صحبت می کنه
𐔌 . ⋮ @intelyoutube .ᐟ ֹ ₊ ꒱
