И снова шок контент:
Я завела Bullet Journal
Пока я думала, где мне писать Журнал сделанного. Отдельный блокнот? Или ещё один раздел в органайзере? Не запутаюсь ли я что куда писать? Так хочется писать в одном месте и не тратить ресурсы на принятия решений куда эта информация относится!
Хронометраж Любищева мне тоже не приживается - очень строг и обязывающий для меня. Нужна свобода чтоли, чтоб в удовольствие было.
И тут я вспомнила про Буллет Джорнал. Решила перечитать саму книгу Райдера Кэрролла "Bullet Journal метод: Переосмысли прошлое, упорядочи настоящее, спроектируй будущее". И такое чувство, что я читаю другую книгу. Райдер описал, как внедрить Кайдзен в одном блокноте. И хотя вся книга в стикерах, кругом пометки от руки - я явно тут была, похоже меня Bullet Journal интересовал только, как инструмент, как вести блокнотик.
Но сама мысль, организовать в одном блокноте планировщик, списки дел, маленькие шаги, личный дневник, треккеры моего прогресса, очень соблазнительна. И пока я не вижу, что можно придумать, чтобы не запутаться. Bullet Journal здесь мне кажется идеальным. Заодно, я избавлюсь от давления календаря, ведь передо мною чистое поле.
Скажу сразу, украшений не ждите. Я не хочу убивать систему внешним убранством. Моё ментальное здоровье сейчас важнее. Поэтому я взяла чистый блокнот в клетку непонятного размера, не до А4, в котором просто хотелось писать. Кординально не в кольцах, чтобы сбить привычные якоря. И стала писать, следуя первым шагам по книге.
И так как я держу в голове свои ценности и характеристики темперамента, думаю адаптировать сам инструмент под свои потребности.
Но сами исследования очень интересны
2
33
1
1
33
11January 14, 2026 547 9 3
