Материнская тревога — нормальная реакция на ответственность и заботу, но когда она становится постоянной, усталость и напряжение растут.
На встрече мы поговорим о том:
что скрывается за тревогойкак тревога влияет на маму, ребёнка и семьюпростые практики саморегуляции, которые помогают снизить напряжениекак находить опору и поддержку, не чувствуя вины.Встречи ведет психолог Софья Музыченко, и на них можно выдохнуть, пообщаться с теми, кто точно поймет, и получить поддержку.
Расписание ближайших встреч:
24 января «Мама и тревога: как научиться саморегуляции»7 февраля «Материнская усталость: что делать, когда я на нуле»21 февраля «Отношения в паре после появления ребенка»
Стоимость встречи – 2800₽, можно ходить только на то, что вам интересно и актуально.Встречи проходят в центре психологии и психотерапии W Clinic на Приморском проспекте, 13 и окутают теплом всех, кто устал вывозить и стараться.
Чтобы попасть на встречу, напишите в сообщения @wclinicpro
