@Inessaaanikitina · 301 subscribers
The short link opens the channel straight in the Telegram app — not in a browser tab.
tg.me/go/InessaaanikitinaIs this your channel? Add @tgme as admin — and see how many people click your links. Get the stats →
Channel created August 12, 2022per Telegram
We have been tracking it since August 16, 2026
In all that time the channel has changed neither its name, nor its @username, nor its avatar.
We show only what we have seen ourselves.
Весь мой телеграмм канал был основан на похудение, еще тогда я создавала отдельные группы где со мной худели все желающие. На самом деле ничего как казалось бы сложного нет, и это прозвучит максимально банально. -Правильное сбалансированное питание (3 раза в день, без перекусов); -Режим сна; -Ф…
[media, no text]
До/После
Ох девочки, если бы вы только знали как я упорно работала, чтобы хоть немного кг сбросить.
У тебя новый анонимный вопрос: Что вам помогло похудеть, и как вы поддерживаете свою фигуру сейчас (может питание, спорт)? Выглядите шикарнооо🥹