🧠 Кофеин оказался полезен для мозга при стрессе
Учёные выяснили: кофеин не только бодрит, но и помогает мозгу справляться с долгосрочным стрессом. В экспериментах на мышах он снижал тревожность, улучшал память и защищал связи между нейронами.
Ключевую роль сыграл белок BDNF — он отвечает за здоровье нервных клеток. Кофе без кофеина таких результатов не давал, так что утренняя чашка работает глубже, чем считалось.
Инцидент Курск | Подписаться
September 5, 2026 574 1
