[ фото 1-3 ]но не считаю свою форму сейчас хуже
[ фото 4-6 ]да, красиво для кого-то со стороны, в инстаграме можно хвастаться кубиками. но!
вечно мерзнешь, нет сил, хочется есть. сейчас и такое состояние бывает тоже, но оно не перманентное. удерживать сухую форму иногда очень тяжело, это надо принять
и когда начинаешь задумываться о здоровье, о том, к чему это все приводит — понимаешь, что оно того не стоит. в будущем я хочу семью и детей, хочется быть энергичным и здоровым человеком. а в попытках вечно удержать (! именно удержать силой. есть девушки, которые от природы могут быть сухими) сухость не получится ничего путного
поэтому я продолжаю просто жить свою жизнь, прогрессировать по форме, но без жести. и пока без дефицита 😀
