🔴در حالت عصبانیت نخوابید.
🔹خوابیدن در حالت عصبانیت باعث استرس زیاد و ماندگار شدن خاطرات بد در ذهن انسان و عصبی شدن فرد می شود.
بهتر است ذهن خود را قبل از خواب آرام کنید..
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ایلام جنـــوب
🆔 @ilamJonob
September 7, 2026 115 1 1
