💕 I AM Shanghai × Reformer Pilates Event
Девочки, приглашаем вас на особую встречу IAM Shanghai — пилатес на реформерах с сертифицированным тренером Викой!
Это не просто тренировка — это наш женский slow morning ritual 💫
Мягкий свет, спокойная музыка, красивая студия и энергия единомышленниц.
🧘♀️ О занятии:
Reformer Pilates — это тренировка, которая объединяет тело и разум.
Помогает улучшить осанку, развить гибкость, силу и баланс, снять напряжение и вернуть лёгкость движения.
Вы почувствуете, как тело становится сильным, а мысли — спокойными.
👩🏫 О тренере — Vika
Сертифицированный тренер по пилатесу и здоровому движению на оборудовании (Reformer, Cadillac и др.) и на мате.
Более 5 лет опыта работы.
Работает с:
✅ Улучшением осанки
✅ Восстановлением после травм, родов и операций
✅ Укреплением тела и развитием гибкости
✅ Снятием болей в спине, шее, коленях
✅ Работа с тазовым дном и женским здоровьем
💬 «Пилатес — это не только про тело, это про осознанность, лёгкость и любовь к себе.» — Вика
📍 Shanghai
🗓 18 октября (суббота)
📲 Запись: @il520li
Количество мест ограничено
💗 Приходи, если хочешь:
— почувствовать гармонию и уверенность в своём теле;
— познакомиться с другими девушками из IAM Shanghai;
— провести утро в атмосфере красоты, заботы и вдохновения.
✨ This is your time. Your space. Your energy. ✨
15
2
1October 12, 2025 1.1K 7 9
